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實用劑量： 一滴含有 800 IU（國際單位）的維生素 D3，這相當於德國營養學會 (DGE) 在人體自身不產生維生素 D 的情況下推薦的每日需要量

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廠商建議最佳效果需至少連續服用 5 個月，長期使用可選擇 300 粒裝（5 個月療程）更經濟實惠。

該產品應盡可能遠離抗生素服用

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